PONYOGA. Der Yogatrend schlechthin- jetzt am schönen Bodensee

EquineYoga, der Trendsport jetzt auch am schönen Bodensee

Yoga mit Pferd, auch als ‚Equine Yoga‘ bekannt, ist eine wunderbare Verbindung von zwei entspannenden Praktiken – Yoga in Anwesenheit von Tieren. Diese einzigartige Verschmelzung ermöglicht nicht nur eine tiefere Verbindung zwischen Mensch und Pferd, sondern garantiert auch Loslassen, Entschleunigen und Selbstachtsamkeit. 

Und wie genau kann man sich dieses Seminar vorstellen?

Pferd und Yogi gehen gemeinsam auf eine kleine Reise in den Wald. Das bietet die Möglichkeit sich von der Energie des Pferdes positiv einzulassen und mit jedem Schritte Anspannung, sorgen des Alltags und Ängste hinter sich zu lassen. 

Auf einer schönen Lichtung werden wir pausieren und Übungen des Bedürfnissen des Einzelnen angepasst (ca 20 Minuten) praktizieren. Danach besteht bei Interesse noch eine Meditation - ohne Begleitung frei… auszuüben. 

Das Yoga mit Pferd vereint körperliche und mentale Übungen miteinander und ist besonders gelenkschonend und ohne jegliche Vorkenntnisse machbar. 

Die Vorteile auf einen Blick 

Mentale Stärke, Losgelassenheit und Entschleunigung.

Ein berührendes Erlebnis mit unseren Ponies inmitten schöner Natur.

Fokus auf individuelle Bedürfnisse richten.

Disseminate ist für jeden geeignet, der den Kontakt zu Pferden haben möchte. 

Vorkenntnisse braucht ihr keine.

Ihr werdet sehr schnell Veränderungen wahrnehmen- ausgeglichene, geborgen und gelassen. Die Ponies werden euch das auch entsprechend positiv zurück spiegeln.